Posts tagged ‘yogurt’

febbraio 4, 2013

Ipertensione: tenerla sotto controllo anche con uno yogurt magro, tre volte a settimana.

Mangiare regolarmente riduce la probabilità di soffrire di . A svelarlo è uno studio della Tufts University di Medford (Stati Uniti) i cui risultati sono stati anticipati dalla rivista Tufts Nutrition.yogurt 300x258 Ipertensione: tenerla sotto controllo anche con uno yogurt magro, tre volte a settimana

Guidati da Huifen Wang, gli autori dello studio hanno valutato il consumo di in 2.100 adulti senza problemi di il cui stato di salute è stato monitorato per 14 anni, durante i quali 913 dei partecipanti hanno sviluppato problemi di . L’analisi dei dati raccolti ha svelato che chi mangia almeno 170 grammi di a basso contenuto di grassi ogni 3 giorni è esposto a un rischio di andare incontro a questo disturbo inferiore del 31% rispetto a chi lo mangia meno di una volta al mese.1 In particolare, il consumo di è associato a un minor aumento dei valori di massima.

ottobre 18, 2012

Probiotici in soccorso dello stomaco, quando la flora batterica subisce danno da antibiotico.

Scienza