Posts tagged ‘decalogo di lunga vita’

marzo 7, 2010

Corri Forrest, corri

Secondo un nuovo decalogo di lunga e sana vita, che è stato presentato  in un convegno a Rozzano, Milano, per star bene dovremmo percorrere 30mila passi ogni 30 giorni.
Muoversi fa bene al fisico mentre tutta ‘sta matematica aiuta a mantenere attivo il cervello.