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novembre 23, 2010

SALUTE: SCARPE SCOMODE E BORSE PORTA PC, COSI’ LA SCHIENA MASCHILE VA IN PEZZI

Anche il maschio italiano è “fashion victim” e a farne le spese è in molti casi la schiena. I dati arrivano dal Congresso Società Italiana di Ortopedia e Traumatologia (Siot): oltre due milioni di uomini italiani soffrono di mal di schiena perché sono “vittime della moda” e dell’esigenza di essere sempre “on-line”. Non sanno scegliere le scarpe giuste o cedono al richiamo delle borse da uomo all’ultima moda per riempirle con accessori elettronici di ultima generazione “Questi elementi diventano critici se associati all’assenza o all’abbandono di un’attività fisica di qualsiasi tipo e alle posture scorrette che alterano la curvatura fisiologica della colonna, sovraccaricando e usurando i dischi intervertebrali – spiega Vincenzo Denaro, Co- Presidente Congresso Siot e Ordinario di Ortopedia presso il Campus Bio-Medico di Roma –. Ipotonia muscolare da sedentarietà e posture errate, assieme agli accessori moda sbagliati e a pesi notevoli portati con sé gran parte del giorno, provocano la disidratazione e il collasso dei dischi intervertebrali che sono alla base della lombalgia. Il danno però è reversibile: tornando a posture corrette e aumentando l’attività fisica, magari attraverso una riabilitazione posturale globale, si può risolvere il mal di schiena. A patto di intervenire in maniera tempestiva, appena compare” conclude Denaro.