Effetti benefici dei ceci: detti la carne dei poveri, ricchi di proprietà nutritive
Detti la carne dei poveri, i ceci sono uno dei 10 alimenti che non dovrebbero mai mancare nel frigo, grazie alle numerose qualità in grado di favorire il benessere del nostro corpo.Vi suggeriamo inoltre la ricetta degli hamburger di ceci che vi faranno apprezzare le qualità del legume.
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