Farmaci e vaccini, tutti i consigli per chi parte in vacanza.

di ALESSANDRA MARGRETH

Arrivare informati alla meta e tornare a casa senza conseguenze indesiderate per la salute. Chi vuole e può intraprendere un viaggio, è meglio che sappia cosa fare prima e durante il soggiorno. Anche una villeggiatura in località vicine a casa potrebbe creare problemi senza qualche semplice precauzione. Chi ha scelto località lontane, deve tenere presenti alcune indicazioni importanti. Spiega Claudio Dioghetti, responsabile dell’Ambulatorio di Medicina dei Viaggi del Centro Diagnostico Italiano (CDI) di Milano: «Le regole base da rispettare ovunque si vada sono quelle igieniche. Quindi lavarsi le mani spesso e con cura, oppure usando prodotti disinfettanti. Bere solo acqua da bottigliette e mai mettere ghiaccio nelle bevande (non si sa con quale acqua è stato fatto!). Mangiare cibi cotti, verdure comprese, essere certi che latte e formaggi siano pastorizzati. La frutta va sbucciata, niente macedonie».

http://www.repubblica.it/salute/medicina/2013/07/02/news/farmaci_e_vaccini_tutti_i_consigli_a_misura_di_turista-62254436/

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