I legumi controllano diabete e malattie cardiovascolari

I legumi controllano diabete e malattie cardiovascolari

Sembra essere il momento favorevole per i legumi che hanno molti benefici, fra i tanti quello di controllare diabete e malattie vascolari. Questi sembrano essere gli effetti benefici dei legumi in generale, dai ceci alle lenticchie, passando dai fagioli, che gli esperti definiscono alimenti a basso indice glicemico.Continua a leggere

One Comment to “I legumi controllano diabete e malattie cardiovascolari”

  1. come mai io che ho sempre mangiato ceci lenticchie fagioli a 69 anni mi sta venendo il diabete?

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