Corri Forrest, corri

Secondo un nuovo decalogo di lunga e sana vita, che è stato presentato  in un convegno a Rozzano, Milano, per star bene dovremmo percorrere 30mila passi ogni 30 giorni.
Muoversi fa bene al fisico mentre tutta ‘sta matematica aiuta a mantenere attivo il cervello.

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